Інсульт. Інфаркт. Телефонуйте - 103 !

ГоловнаНовини → Ти як? Всеукраїнська програма ментального здоров'я

Ти як? Всеукраїнська програма ментального здоров'я

Новини лікарні    29 Червень, 2023
 

   



Ти як? Всеукраїнська програма ментального здоров'я

 

   Піклування про ментальне здоров’я має перетворитися для українців на щоденну звичку.  Для цього створено Всеукраїнську програму ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської

   Мета кампанії – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.

   У межах кампанії створено вебсайт: howareu_program, де можна знайти різноманітну інформацію самодопомоги. Крім того, на сторінці є контакти, поради, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я.

Більше про програму у відео:

   Кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресу. Але в наш час цей запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність. А нам усе ще треба дбати про близьких та працювати на перемогу. Техніки самодопомоги та інші ресурси програми «Ти як?» допоможуть знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо.